18/19 – di – Mind Body Fit – alle niveaus (sep-jan)

 
 

194,00

Dinsdag, 11.00-12.15 uur
Docent: Alfredo Fernandez
Frequentie: wekelijks
Periode: van di 11-09-2018 t/m di 22-01-2019
(Jonger dan 21 jaar: prijs €183,-)

Heb je recht op korting?
Wanneer je jonger dan 21 jaar bent, betaal je de cursusprijs exclusief btw. Ook kun je studenten- of U-paskorting kiezen. Let op: bij de eerste les moet studentenpas of U-pas getoond worden!
Lees hier alles over kortingen.

12 op voorraad

Toevoegen aan leuke lessen
Toevoegen aan leuke lessen

Beschrijving

Mind Body Fit

Alfredo Fernandez heeft als ex-professioneel danser een trainingsmethode ontwikkeld waarbij je een dieper bewustzijn van je lichaam en zelf ontwikkeld. Centraal hierin staat de connectie tussen lichaam en geest. Tijdens de lessen leer je met concrete oefeningen die gericht zijn op stabiliteit, ademhaling, stretchen én mindfulness je lichaam beter voelen.

Het is een les waarin je met je lichaam bezig bent en tegelijk ook wat kan onthaasten uit het drukke leven van alledag. Met de oefeningen krijg je handvatten om dit ook buiten de les toe te passen in het eigen leven. De les is toegankelijk voor iedereen, ook mensen met een lichamelijke beperking zijn welkom in deze lessen.

Danscentrum Utrecht kent de volgende kortingsmogelijkheden:

Kortingen Korting
Studentenkorting 10%
U-pas korting 10%
Leeftijdskorting als je een cursus voor volwassenen volgt en jonger bent dan 21 jaar * excl. btw
Kwantumkorting bij meerdere inschrijvingen 20% op de cursus met de laagste prijs
Gezinskorting 10% korting

Schrijf je in voor de cursussen naar keuze en vermeld bij ‘bestelnotities’ van welke korting je gebruik wilt maken. De kortingen worden achteraf handmatig berekend.

Lees hier meer over de verschillende kortingsmogelijkheden.