Beschrijving
Moderne dans
Moderne dans gaat uit van de natuurlijke bewegingen van het menselijk lichaam. Door middel van oefeningen op de grond, op de plaats en door de ruimte leer je de basisbeginselen van moderne dans. Ook bouw je kracht en souplesse op en verbeter je je coördinatie. In de basisles moderne dans wordt gewerkt vanuit de modern Europese danstechniek. De les is bijzonder geschikt voor mensen zonder danservaring die willen beginnen met moderne dans.
Bij docent Lenna is dit een laagdrempelige kennismaking met moderne dans. De les is voor mensen die een totale beginner zijn, maar ook voor mensen die al wat meer ervaring hebben en graag aan de basistechnieken willen werken. Veel aandacht voor lichaamsbewustzijn en lichaamshouding. Er wordt gewerkt aan de basiselementen van moderne dans: werken met gewicht, ademhaling, spanning en ontspanning en vloergebruik. Een heerlijke les voor iedereen de graag met moderne dans wil beginnen!
